Transforme o seu sofrimento
Você pode ser arrastado, esmagado ou torturado
pelos seus problemas ou você pode ir além, analisar, aceitar
e transformar o seu sofrimento em compreensão.
Se você for capaz de reconhecer e aceitar sua
dor, sem fugir dela, descobrirá que embora a dor esteja presente,
a alegria também pode estar ali ao mesmo tempo.
A semente do sofrimento em você pode ser intensa,
mas não espere até que o sofrimento acabe para se permitir
ser feliz.
Quando uma flor do jardim está doente, você
precisa cuidar dela. Mas não ignore todas as outras flores saudáveis.
Sofrer não é tudo.
Por favor, não fique preso ao seu sofrimento.
Se você já passou fome, sabe que comer
é um milagre. Se já sofreu com o frio, então conhece
a preciosidade do calor.
Quando você sofreu, soube apreciar os elementos
do paraíso que estão presentes. Mas se habita apenas no
seu sofrimento, então perderá o paraíso.
Não ignore o seu sofrimento, mas não
se esqueça de desfrutar das maravilhas de vida.
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